Los 4 errores al beber agua que debes evitar
Como seguramente sabes, una de las recomendaciones más habituales con respecto a beber agua es la de tomar al menos entre dos y dos litros y medio diarios, pero ¿alguna vez te has planteado si [...]
Las mejores posturas de yoga para piernas cansadas
Casi tres millones de personas en España sufren de piernas cansadas, un problema vascular asociado a una insuficiencia en el retorno venoso de la circulación de la sangre. ¿Sus síntomas? Dolor, [...]
¿Beber agua adelgaza? La importancia del agua en las dietas
A día de hoy existe la creencia de que beber agua adelgaza, pero, ¿es verdad o es solo un mito? Si estás siguiendo una dieta para perder peso, seguro que te han recomendado que apuestes [...]
Curiosidades del embarazo sorprendentes y mitos que se deben desterrar
¿Estás embarazada? Enhorabuena. Eso sí, te advertimos que desde el mismo momento en el que lo anuncies a tu familia y entre tus amistades empezarán a llegarte cientos de comentarios, consejos, [...]
