Debido al actual ritmo de vida, son muchas las personas que sufren estrés. De hecho, diversos estudios afirman que afecta a 8 de cada 10 españoles, por eso no es de extrañar que algunos expertos [...]

Comer verduras a diario es fundamental para llevar un estilo de vida saludable. Sin embargo, no siempre es fácil que los más pequeños lo hagan. Por eso, desde Agua Sana te traemos 3 deliciosas [...]

En los últimos tiempos se ha producido un incremento significativo de casos de sobrepeso y obesidad en la población que ha hecho que otros problemas de salud, como la diabetes de tipo 2, haya [...]

Como seguramente sabes, una de las recomendaciones más habituales con respecto a beber agua es la de tomar al menos entre dos y dos litros y medio diarios, pero ¿alguna vez te has planteado si [...]

Casi tres millones de personas en España sufren de piernas cansadas, un problema vascular asociado a una insuficiencia en el retorno venoso de la circulación de la sangre. ¿Sus síntomas? Dolor, [...]

A día de hoy existe la creencia de que beber agua adelgaza, pero, ¿es verdad o es solo un mito?    Si estás siguiendo una dieta para perder peso, seguro que te han recomendado que apuestes [...]

¿Estás embarazada? Enhorabuena. Eso sí, te advertimos que desde el mismo momento en el que lo anuncies a tu familia y entre tus amistades empezarán a llegarte cientos de comentarios, consejos, [...]

Cada 26 de julio, el santoral católico nos recuerda a San Joaquín y a Santa Ana, padres de la Virgen María y abuelos de Jesús. Es por eso que desde hace años se aprovecha este día para agradecer [...]

¿Quieres saber cuál es la mejor agua embotellada? Como sabes, en el mercado existen muchos tipos de agua mineral y, cada una de ellas, tiene una procedencia, una calidad, un sabor y unos [...]

La alimentación es vital para los más pequeños, por eso se deben cuidar mucho sus menús. Y, desde Agua Sana, te traemos tres deliciosas (y saludables) recetas para las comidas de los niños.  [...]