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Los batidos saludables son una excelente opción para incluir frutas y verduras en tu menú y, de paso, hacer del desayuno una de las comidas más equilibradas y nutritivas del día. Además, son muy [...]

El 25 de noviembre, como cada año, se celebra el Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer. Sin duda, un día necesario para concienciar y movilizar a la población para [...]

Sin duda, las aguas mineromedicinales son perfectas para prevenir, aliviar o tratar determinadas dolencias ya que, debido a su composición química, ofrecen beneficios terapéuticos probados.   [...]

La diabetes es una enfermedad grave y crónica que, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), afecta a más de 347 millones de personas en el mundo y 6 millones en España, una cifra que [...]

Seguir una dieta variada y equilibrada y hacer ejercicio regularmente es clave si queremos cuidar nuestra salud. Por supuesto, también es fundamental beber suficiente agua, entre 2 y 2,5 litros [...]