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Relajación

 4 ejercicios de respiración para reducir la ansiedad y lograr una gran relajación
Por Agua Sana
en Relajación
publicado el 14/12/2020

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Los ejercicios de respiración son una herramienta muy útil y eficaz que aporta múltiples beneficios a los que los practican. Así, permite desde reducir la ansiedad o el estrés, hasta mejorar la [...]

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 Tips de relajación para manejar el estrés
Por Agua Sana
en Relajación
publicado el 10/08/2020

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El 15 de agosto es festivo en España, una ocasión estupenda para disfrutar con la familia o con los amigos, desconectar y recargar pilas. Pero, además, ¿sabías que también es el Día Mundial de la [...]

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 Meditación: cómo aprender a meditar
Por Agua Sana
en Relajación
publicado el 25/05/2020

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Cada vez son más las personas que se deciden a probar la meditación. Esta práctica, que existe desde hace siglos, ayuda a liberarnos de todo tipo de tensiones. Aprender a meditar nos ayudará a [...]

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Miembro de ANEABE. (Asociación Nacional de Empresas de Aguas de Bebida Envasadas)
Colegio Apóstol
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Agua sana, es un agua de primera calidad que pasa por un proceso de envasado rápido y sencillo para no perder las propiedades del agua mineral natural.

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